Ai nói mang bầu là xấu?
Bàu bầu luôn được ưu tiên bậc nhất tại những nơi công cộng. Là bà bầu, bạn không cần phải đứng chen lấn trên xe buýt, luôn được mọi người xung quanh để nghị vác giùm đồ nặng, nhường ghế ngồi đợi, nhường chỗ xếp hàng trong siêu thị … Chẳng phải điều đó thật tuyệt hay sao? Không phải ai cũng có được những tháng sống như bà hoàng đâu nhé!
Phải thật nhiều rau củ và trái cây, vì chúng là nhân tố bảo vệ làn da của bạn. Đừng quên những thực phẩm chứa nhiều vitamin A như cá, cà rốt, sữa, trứng vì chúng giúp da thêm khỏe mạnh. Mặc dù vậy, không được sử dụng thuốc tăng cường vitamin A vì chúng sẽ gây dị tật cho thai nhi. Thức ăn chứa nhiều vitamin C và E là nguồn chất chống oxy hóa dồi dào, có thể làm giảm các hư tổn trên da.
Tự tin với bụng bầu
Có thể bạn quan tâm
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét